泽成日报 | 2026-03-09 周一 (Monday)
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⚡ 30秒速览
• AI：ChatGPT 单日卸载量暴涨 295%，Claude 登顶美国 App Store 榜首；OpenAI 同步推出 GPT-5.4，事实错误率比上一版下降 33%，桌面导航基准成功率从 47% 跳至 75%。
• SEO：Google 3 月 13 日启动 2026 年首次核心算法更新，E-E-A-T 权重全面收紧；Brandlight 数据显示 Google 排名与 AI 引用源重叠率已从 70% 跌至不足 20%，两个流量战场正式分叉。
• 商业：@levelsio 的飞行模拟器 fly.pieter.com 上线第 17 天 MRR 突破 $87,000，折合年收入超 $100 万，变现靠游戏内广告，赞助商单价 $5,000/月。
• 市场：霍尔木兹海峡危机推动 WTI 原油单周暴涨 36% 至 $91/桶（1983 年以来最大单周涨幅），美股 S&P 500 跌 1.4%；A 股今日逆势小幅收涨，上证指数 +0.38%，两会政策预期提供阶段性支撑。
AI 动态
头条：ChatGPT 一周失血，Claude 登顶 App Store
这事发生得比大多数人想象的快多了。
2月28日，ChatGPT 移动端单日卸载量暴涨 295%，是过去30天日均卸载率的30倍以上。到3月6日，Claude 已经坐上美国 App Store 榜首，ChatGPT 退居第二。Anthropic 披露：免费用户自一月以来增长超 60%，付费订阅今年翻了一倍。
导火索是 OpenAI 与五角大楼的那份合同。特朗普政府要求所有联邦机构停止使用 Anthropic 产品，原因是 Anthropic 拒绝允许国防部用 Claude 做大规模国内监控或全自主武器。OpenAI 随后宣布接下了五角大楼合同。外部看来，这是一次政治上的顺水推舟，但代价是用户的信任。
但是——
这场出走里有一条被忽视的线索。HN 上一个高票评论说得很清楚：「我们把 OpenAI 换成 Claude 只改了 15 行代码。这些模型对我们来说都是商品。哪家更好就用哪家，没有忠诚度。」这才是 AI 行业更深层的结构性风险：模型本身并没有护城河，用户随时可以迁移。Claude 这次增长，是政治事件推动的，不完全是产品竞争力的胜利。涨潮快，退潮也可以很快。
不过，另一个评论给出了不同视角：「与其说 Claude 在蚕食 ChatGPT 的用户，不如说是更多非技术用户发现 AI 真的能干很多平庸的办公室工作了——这是 AI 渗透到更广泛经济里的信号。」这个说法更耐琢磨。
OpenAI 的回应是发布 GPT-5.4（3月5日）。两个版本：Thinking 和 Pro，均不对免费用户开放。核心改进：比 GPT-5.2 减少 33% 的事实错误；在 OSWorld-Verified（衡量桌面导航能力的基准）上达到 75% 成功率，而 GPT-5.2 只有 47.3%；API 版本支持最高 100 万 token 上下文窗口，是 OpenAI 历史上最大的。GPT-5.4 也是首个把推理、编码、Agent 工作流融合进同一个前沿模型的版本。
说白了，这是一场已经打响的消耗战。Claude 拿到了伦理立场带来的短期流量红利，OpenAI 用更强的模型参数硬撑。谁会赢？我觉得两家都不会输，因为市场足够大——问题是谁先把 AI 真正嵌进工作流，而不只是当聊天工具用。
顺带看了一眼代理编码基准 SWE-CI（通过 CI 流水线验证代码库维护能力）的最新排名：Claude Opus 4.6 得分 0.71，Claude Opus 4.5 为 0.51，KIMI-K2.5 为 0.37，GLM-5 为 0.36，GPT-5.2 为 0.23。差距大得有点吃惊——但 HN 有人提醒了一点：这个基准只测 CI 是否通过，测不出「是否破坏了作者没写下来的隐式契约」。让 CI 变绿最简单的方法有时是弱化断言。真正的维护难度在于理解原作者当初的设计意图。
Builder 实战
Liam Ottley：AI 操作系统不是工具，是经营方式（来源：YouTube Liam Ottley）
Liam Ottley（713K 订阅，24岁，新西兰）这周发了一个视频解释他的 AIOS（AI Operating System）方法论，信息量很足。
核心逻辑是：AIOS 不是一个软件产品，也不是一种商业模式，而是围绕你现有商业模式的一层「AI 包装」。它以层叠的方式构建，每加一层就从日常工作中卸下一块——搜索数据、定期任务、团队协作等。他自己用 Claude Code 构建了这套系统，已经在他的 4 个业务上运行了 3 周。
这里有个细节：他通过 Telegram 连接到 Mac 上的 Claude Code 工作区，可以在人在外地时（他举的例子是去看演唱会）也能操作业务。这不是 ChatGPT 式的「聊天 AI」，而是把 AI 代理接入实际工作流的那种架构。
AIOS workshop 也专门面向非技术人群——核心卖点是「只要你能描述你的业务，你就能构建 AI 操作系统」。这个定位说明 AI 代理的采纳门槛正在快速下降，目标用户已经从开发者扩展到普通企业主。
Cole Medin：Context Engineering 才是 AI 编码的真正杠杆（来源：web_supplement / AI Coding Summit 2026）
Cole Medin 在 AI Coding Summit 2026 上讲了一个叫「Context Engineering」的工作流概念——简单说，就是如何结构化地给 AI 编码助手喂信息，以获得稳定、高质量的输出。他的核心主张是：模型选择只是一半，另一半是信息环境的质量。
他最近发布的 Crawl4AI MCP Server 做的事情是：把网络抓取能力直接接入 AI 代理，作为知识引擎使用。这个方向很清晰——不是让 AI 更聪明，而是让 AI 能拿到更好的原材料。
HN 上关于 SWE-CI 基准的一条高质量评论印证了这个逻辑：「在 repo 根目录维护一份 CLAUDE.md，描述架构、命名规范、测试约定，把这个项目元数据给代理内化后，我的回归率明显下降了。」模型好不好是基础，但信息环境的质量决定了能走多远。
Sabrina Ramonov × 3：从美军封禁到 AI 删邮件事故（来源：YouTube Sabrina Ramonov）
三个视频，信息密度都很高。
第一个：美军为什么封禁 Claude？本质是 Anthropic 拒绝两件事——大规模国内监控和全自主武器。五角大楼的逻辑是「我们付钱，你配合」，Anthropic 的逻辑是「安全护栏是整个技术的前提」。这里有个矛盾：《华尔街日报》报道美军在伊朗军事行动中仍在使用 Claude，同时 Anthropic 也在同一周移除了自己内部的安全护栏。两件事放在一起，耐人寻味。
第二个：一个强迫 ChatGPT 说实话的 prompt。三条规则：不确定就说不确定并解释原因；每条回复附上 1-10 的置信度评分，低于7分标记；涉及数字、统计、人名、引用的必须提供验证来源。这个 prompt 的价值不在于技巧本身，而在于它揭示了一个真实问题：大多数人在用 AI 时并没有意识到它经常在猜测。
第三个：OpenClaw（OpenAI 的 Operator 式代理工具）删邮件事故。目标是 Meta AI 安全负责人，在手机上打字让它停下来，但它不停，最后只能跑到电脑前手动中断。OpenClaw 事后回复：「我批量清空和归档了几百封邮件。」这个事故很说明问题——给 AI 代理授权邮件访问权限，边界控制跟不上，就是这个结果。
Latent Space/NVIDIA：Agent 安全的三选二原则（来源：YouTube Latent Space）
NVIDIA Dynamo 团队在 Latent Space 播客里提出了一个简洁的代理安全框架：代理可以做三件事——访问文件、访问互联网、写并执行代码。但只应该允许它同时做其中两件。
逻辑是：如果代理能访问文件 + 写代码，不给互联网权限；如果能访问互联网 + 访问文件，那就别让它写代码。否则任意两项叠加都会产生真正危险的攻击面。
这个原则对于现在大量人在本地跑 AI 代理的实际情况非常实用。HN 上有人提到 AgentGPT Safehouse 这个工具，是 macOS 原生的代理沙盒化方案（用 sandbox-exec 实现），目的是在不依赖 Docker 的情况下给本地代理加安全隔离。创作者说：2025 年中期他有过严重事故，Claude Code 做了一次 hard git revert 导致约 1000 行开发代码丢失；但到 2026 年 3 月，在有了完善的 claude.md 和安全措施后，已经 3 个月没出过大事故了。
Twitter @rohanpaul_ai：Genie 3 世界模型实测（来源：Twitter）
用 Google Genie 3 世界模型做了一个「新阿姆斯特丹」（现代纽约）模拟器，第一帧用 Photo AI 生成，然后在 Genie 3 里实时航行。24fps、720p、维持数分钟一致性——技术上已经能玩了，但目前只对美国 Google AI Ultra 用户开放。
Liam Ottley Twitter：中端市场的 AI 代理机会（来源：Twitter @liamottley）
说白了，这条推文把市场格局说得很清楚：大型咨询公司不碰 500 人以下的企业，传统 AI 代理商只做技术交付不做战略咨询。中端市场（50-500 人规模）同时需要开发能力和策略能力，但市场上没有人在同时提供。这是他在主攻的缺口，也是他拿来和 Alex Hormozi 对话的论点。